تشير الإحصائيات إلى أن 2 - 3 أطفال من بين كل 10 يعانون من صرير الأسنان أثناء النوم (Sleep bruxism)، وفي الحقيقة لا تعد هذه الظاهرة جيدة؛ لأنها تساهم في تأثيرات سلبية على المدى القصير والطويل. فما هو سبب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم؟ وكيف يمكن منع الطفل من القيام بهذا التصرف؟ تابع القراءة لتتعرف على الإجابات.[١]
ما هو سبب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم؟
قد يعاني الطفل من صرير الأسنان؛ بسبب مجموعة من العوامل النفسية أو المحفزات البيئية أو التاريخ العائلي، تعرف معنا على أهم أسباب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم في الفقرة الآتية:
1. مشاكل الأسنان
يعد صرير الأسنان شائع جدًا عند الأطفال الذين يعانون من انحراف في الأسنان (أي أسنان الطفل غير محاذاة بشكل صحيح)، والأطفال الذين يرتدون أجهزة تقويم الأسنان الثابتة أيضًا.
2. الشعور بالألم
قد يعاني الطفل من صرير الأسنان استجابةً للشعور بالألم، مثل: ألم التسنين، أو ألم ناتج عن التهاب الأذن على سبيل المثال، ولكن يجدر التنويه أن الصرير الناتج عن الألم يكون مؤقتًا.
3. القلق والتوتر
يمكن أن يسبب تعرض الطفل للضغط والتوتر والإجهاد صرير الأسنان أثناء النوم.
ومن الأمثلة على المواقف التي يمكن أن تسبب شعور الطفل بالقلق والتوتر: الاختبارات المدرسية أو ضغوطات الواجبات المنزلية، أو حدوث تغيير في الروتين أو الدخول في جدال مع أحد الوالدين أو الأشقاء.
4. أسباب طبية
تبين أن صرير الأسنان يحدث بشكل أكبر لدى الأطفال المصابين ببعض الحالات الصحية والعقلية، مثل: اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، أو الشلل الدماغي، أو الصداع النصفي.
كما تبين أن الأطفال والمراهقون الذين يعانون من اضطرابات النمو العصبي أو اضطراب طيف التوحد قد يعانون من صرير الأسنان المرتبط بالاستيقاظ والنوم. ويمكن أن يكون صرير الأسنان ناتجًا اضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم أو نتيجة تناول الطفل لبعض الأدوية.[٢][٣]
هل يمكن منع صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم؟
عند الكثير من الأطفال يكون صرير الأسنان أثناء النوم هو رد فعل طبيعي على النمو والتطور، لذلك لا يمكن منع حدوثه. ولكن من الممكن منع حدوث صرير الأسنان الناتج عن الإجهاد والتوتر بوضع روتين يحفز استرخاء الطفل، يشمل الخطوات الآتية:
- تجنب مشاهدة الطفل للتلفاز أو استخدام الإلكترونيات قبل النوم بعدة ساعات.
- منح الطفل حمامًا دافئًا قبل النوم يحفز شعوره بالاسترخاء.
- تشغيل موسيقى هادئة قبل النوم.
- التحدث مع الطفل عن مشاعره بانتظام للحد من التوتر والقلق.
- مساعدة الطفل على التعامل مع التوتر والقلق.
- تشجيع الطفل على قراءة القصص والكتب والاستمتاع بذلك.[٤]
هل من الضروري علاج صرير الأسنان أثناء النوم؟
نعم، في حال تسبب صرير الأسنان أثناء النوم في التهاب أو تلف أسنان الطفل يجب الخضوع للعلاج، والذي غالبًا ما يكون باستخدام واقٍ ليلي خاص يتناسب مع الأسنان العلوية والسفلية يرتديه الطفل أثناء النوم لحماية أسنانه من الاحتكاك.[٣]
المراجع
- ↑ aren't always sure,apnea can trigger teeth grinding. "Why Children Grind Their Teeth in Sleep and How to Prevent It", nolensvillepediatricdentistry. Edited.
- ↑ "Teeth Grinding in Children", sleepfoundation. Edited.
- ^ أ ب "Bruxism (Teeth Grinding or Clenching)", kidshealth. Edited.
- ↑ "Teeth Grinding (Bruxism)", familydoctor. Edited.
